La Balneoterapia produce una mejoría de los síntomas de la fibromialgia, según un estudio de la Universidad de Extremadura
Las mujeres que practicaron ejercicio durante la investigación experimentaron una mejoría del dolor del 107%
Extremadura, 14 enero 2006 (Universidad de Extremadura)
Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Extremadura (UEx) pone en evidencia los beneficios que la balneoterapia produce sobre los pacientes con fibromialgia, una patología que se caracteriza por el cansancio y dolor continuados.
Hasta hora eran pocas las investigaciones que han estudiado los efectos del ejercicio en agua sobre aspectos importantes como la flexibilidad o el equilibrio en sujetos con fibromialgia, entre otras consideraciones. Y es en este marco donde se sitúa la investigación desarrollada en la Facultad de Ciencias del Deporte por Pablo Tomás Carús, bajo la dirección del profesor Narcís Gusi Fuertes.
Este investigador utilizó una muestra de 34 mujeres con fibromialgia que distribuyó aleatoriamente en dos grupos: uno de pacientes que siguió un programa de ejercicio físico mixto (fuerza y resistencia) en piscina de agua caliente por la cintura durante 12 semanas, con tres sesiones de 60 minutos por semana; y un segundo grupo de control que no realizó ningún tipo de terapia física.
En cuanto a los efectos en la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS) el grupo que se ejercitó en la piscina experimentó mejoras estadísticamente significativas a las 12 semanas del programa: dolor corporal (107%), rol problemas emocionales (74%), vitalidad (55%), función física (53%), función social (46%), y salud mental (38%).
Respecto a la función neuromuscular se detectaron las grandes mejoras, a favor del grupo que se ejercitó, en la fuerza de los músculos extensores (20%) y flexores (33%) de ambas rodillas en acciones isocinéticas concéntricas a velocidades lentas (60%). Además, “tras el periodo de inactividad física las mejoras obtenidas con el entrenamiento en agua caliente (33º) en la fuerza isocinética de rodilla a velocidades lentas fueron parcialmente mantenidas”, explica Carus.
Por último, respecto a la condición física, la terapia resultó beneficiosa para mejorar el equilibrio y la capacidad funcional para subir escaleras. “Después de 12 semanas de entrenamiento el grupo de ejercicio mejoró significativamente el equilibrio en un 32%. Respecto a la capacidad funcional para subir escaleras con peso el grupo de ejercicio a las 12 semanas de entrenamiento mejoró un 8% el tiempo de subir escaleras, mientras el grupo de control (no ejercicio) empeoró un 34%. Tras el periodo de desentrenamiento (semana 24) las mejoras en condición física fueron perdidas”. De ahí que este estudio recomiende a los pacientes la continuidad en el ejercicio físico, clave para preservar los cambios.
Este trabajo se divulgará en varias revistas científicas de impacto internacional. “Un primer artículo saldrá publicado el próximo febrero en la revista Arthritis & Rheumatism (ACR) considerada en la actualidad como la revista número 1 de la especialidad”, señala Carús.
En esta investigación, financiada por la Consejería de Sanidad, la UEx ha trabajado con dos especialistas en función neuromuscular de Finlandia: Arja Häkkinen, del departamento de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Central de Jyväskylä, y Keijo Häkkinen, del departamento de Biología de la Actividad Física de la Universidad de Jyväskylä.
Carús y su equipo continúan trabajando en esta línea de investigación ya que, en su opinión, el ejercicio físico realizado correctamente (no sirve cualquier tipo de ejercicio) es uno de los tratamientos no farmacológicos con más beneficios sobre los síntomas de la fibromialgia. “En la actualidad estamos estudiando el coste-efectividad de diversas terapias desarrolladas en el Laboratorio de Condición Física y Calidad de Vida de la Facultad de Ciencias del Deporte”, concluye.
Fibrofatiga-Unidos Fibromialgia y Sindrome de Fatiga Cronica, Sensibilidad quimica Multiple.
Las patologias Fibromialgia y Sindrome de Fatiga Cronica, Sensibilidad Quimica Multiple, Intolerancia Ambiental Idiopatica, son abordadas generalmente desde la Reumatología, Medicina Interna, Inmunología, Medicina Ambiental, Psiquiatria, Psicologia, Rehabilitacion y otras especialidades que pueden ser indispensables para el diagnostico por exclusion. Siempre dejese orientar por un medico de atencion primaria bien formado en estas enfermedades. En caso de duda busque una segunda opinion.
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