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Resumen
Objetivo: responder a la pregunta: ¿existe evidencia científica que relacione el efecto terapéutico entre la actividad física y la fibromialgia? Material y métodos: se realiza revisión estadística y bibliográfica de ensayos clínicos realizados con el buscador Tripdatabase y Pubmed que enlazan con bases médicas de calidad. Se aplican encuestas en asociaciones que poseen gran prevalencia de afiliados por fibromialgia como AGRAFIM, ATEF, AFIXA, AFIJE y otras. Se realiza estudio descriptivo transversal en el que se mide la prevalencia de diversos factores que afectan a la fibromialgia y su tratamiento mediante actividad física y reeducación terapéutica de las patologías asociadas. Resultados principales: la actividad física realizada de forma inespecífica en las AVD no se identifica como factor protector de la fibromialgia, todo lo contrario, puesto
que más de un 85% de los casos manifiesta dolores subagudos y crónicos de aparición cercana o tardía a dichas actividades. Conclusiones: se obtienen efectos terapéuticos beneficiosos de la sintomatología fibromiálgica en tratamientos de fisioterapia y cinesiterapia controlada y dirigida de actividades con un bajo nivel de exigencia muscular. Especialmente basadas en terapias lúdicas, de relajación y otras dentro de las posibilidades de los centros de fibromialgia que inducen niveles de sedación vegetativa central que inhiben la activación excesiva del sistema osteomuscular.
Palabras clave: Fibromialgia. Artritis reumatoide. Artrosis. Domspat. Actividad física.
Abstract
Objective: to respond to the question: does scientific evidence that relates the therapeutic effect between the physical activity and the fibromialgia exist? Material and methods: he/she is carried out statistical and bibliographical revision of clinical rehearsals carried out with the searching Tripdatabase and Pubmed that connect with bases doctors of quality. Inquests is applied in associations that possess great prevalencia of having affiliated by fibromialgia like AGRAFIM, ATEF, AFIXA, AFIJE and others. He/she is carried out traverse descriptive study in that the prevalencia of diverse factors is measured which you/they affect to the fibromialgia and its treatment by means of physical activity and reeducation therapeutic of the associate pathologies. Main results: the carried out physical activity in way unspecific in the AVD is not identified as protective factor of the fibromialgia, just the opposite, since more than 85% of the cases he/she manifests pains subagudos and chronic of near or late appearance to this activities. Conclusions: beneficial therapeutic effects of the sintomatology fibromyalgia are obtained in physiotherapy treatments and controlled cinesitherapy and directed of activities with a low level of muscular demand. Specially based on playful therapies, of relaxation and others inside the possibilities of the fibromialgia centers that induce levels of central vegetative sedation that inhibits the excessive activation of the system osteomuscular.
Keywords: Fibromyalgia. Arthritis rheumatic. Arthrosis. Domspat. Physical activity.
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Medios por los que accedieron al tratamiento
Los pacientes accedieron a su tratamiento o a parte de el en un 31,04% mediante la sanidad publica, en un 42,53% mediante medios privados y en un 77,01% mediante asociaciones.
Conclusiones
Desde el punto de vista de la fisioterapia se debe de tener en cuenta, a la hora de elaborar el tratamiento, las enfermedades que ésta población padece ya que es de gran importancia para conseguir un tratamiento eficaz. Siendo muy importante la incidencia de enfermedades como artrosis (62%), trastornos del sueño (72,41%), ansiedad (80,46%) depresión (60,91%), etc.
Al encontrarse una incidencia elevada de trastornos psicológicos es muy importante el uso de métodos de tratamiento que nos enseñen técnicas de relajación y de control de la respiración en grupos heterogéneos de pacientes, ya que nos servirá tanto de apoyo físico como psicológico para el afrontar dichas alteraciones psicológicas.
Deberíamos realizar un tratamiento en grupo y mediante actividades “lúdicas”, siendo muy interesante la utilización de actividades como el yoga, el Tai-chi, danzaterapia,... Ya que son percibidas como actividades y no como tratamiento y combinan de forma global actividades como la reeducación postural global, el estiramiento, potenciación muscular, ejercicios respiratorios y de relajación, etc.
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